Worum geht's in diesem Tagesseminar?

Unser Körper ist mehr als ein „System aus Muskeln und Organen"

- er ist ein Spiegel unserer inneren Welt. Oft zeigen sich Stress, Konflikte oder emotionale Belastungen nicht sofort im Kopf, sondern zuerst im Körper: als Verspannungen, Schmerzen, Erschöpfung, Unruhe oder wiederkehrende Beschwerden.

In diesem Tagesseminar bekommst du einen verständlichen und gleichzeitig tiefgehenden Einblick in das Zusammenspiel von Körper, Psyche und Lebenssituationen. Du lernst, warum Probleme entstehen können - und vor allem: wie du ihnen aktiv begegnen kannst, um wieder mehr Stabilität, Klarheit und Wohlbefinden zu finden. Das Seminar verbindet verständliche Theorie mit direkter Praxis.